Виды беговых кроссовок
Виды кроссовок
Выбор подходящей обуви для бега должен основываться на нескольких параметрах. Однако чаще всего спортсмены отталкиваются от главного из них – от разновидности покрытия беговой поверхности:
- асфальт (стадион, тротуар, дорога) – котируются модели, обладающие рифлёной подошвой;
- грунт – выбираются изделия с более глубоким протектором, а также жесткой и “агрессивной” подошвой;
- бездорожье (почва, песок, лесные тропки, природный ландшафт) – подбираются кроссовки с наиболее глубоким и рифлёным протектором или шипами, жесткой подошвой.
Профессиональные бегуны различают вещи по другим критериям, выделяя среди них несколько видов:
| Ортопедическая обувь для бега | Усиленная поддержка и увеличенная мягкость стопы. Применяется спортсменами и марафонцами после переломов и травм, людьми с избыточным весом, а также во время бега по асфальтированному покрытию. |
| Тренировочная обувь общего назначения | Должны обеспечивать качество, комфорт и травмобезопасность для новичков и любителей, занимающихся бегом. |
| Полумарафонские | Утолщенная подошва, высокая пластичность и мягкость. Верх выполнен из легких материалов. Подходят для различного рода пробежек, физических тренировок и спортивных соревнований. |
| Марафонские | Тонкая подошва, малый вес. Не рекомендуются для продолжительного использования. Применяются для коротких, но активных тренировок на время, подходят для бега на марафонах. |
| Супермарафонские | Наиболее облегченный вариант с максимально тонкой платформой и невесомыми материалами в верхней зоне. Имеют низкую амортизацию, не подходят для долгого ношения. Предназначены только для беговых соревнований. |
Виды обуви таблица
Umbro
Umbro — это британский производитель и поставщик спортивной одежды и экипировки. Всего 4 года понадобилось создателям бренда, чтобы компания встала на ноги. Компания Umbro активно использует при изготовлении своей продукции технологию X-static — вплетение в материал серебряных нитей. Серебро эффективно поглощает излишнее тепло, а также равномерно распределяет его по всей площади.
Носки Umbro имеют хорошие впитывающие и влагоотводящие свойства. Изделия имеют специальную резинку, плотно обхватывающая ногу и не дающая носку сползти. Резинку делают достаточно широкой и мягкой, чтобы она не мешала кровообращению в стопе.
Носки отличаются укрепленной пяткой и мыском — эти места наиболее подвержены трению и потому при активных видах спорта важно, чтобы они не рвались. Изделия полностью повторять анатомическую форму ноги, что снижает усталость за счет ускорения кровообращения в ногах
Размерные сетки
Для удобства существует четыре разновидности сеток: мужская, женская, подростковая (для школьников), детская (для самых маленьких). Рекомендуется подбирать кроссовки, добавляя к основному параметру 0,5 см. Длина 25 см соответствует 37 размеру. Если параметр чуть больше (25,5 см), лучше добавлять к нему 5 мм – это будет уже 38 размер. Таблица размеров Nike позволяет подобрать обувь от 8,3 см до 27,9 см для женщин и до 33,9 см для мужчин.
Определить параметры, используя полученные данные, можно таким образом:
В мире существуют разные маркировки обуви: английская, американская, европейская, немецкая и другие. Определившись с размером кроссовок Найк, нужно разобраться с соответствующим показателем. К основным относятся таким маркировки: UK – английская, US – американская, EU – европейская.
С помощью таблицы легко определить и русский размер кроссовок Найк. Производитель выпускает детскую обувь начиная с 14 (соответствует 8,3 см). Есть женские модели от 35-го до 43-го.
Калькулятор размеров на официальной странице компании Nike
Для мужчин
Согласно размерной сетке от производителя Найк мужская обувь начинается с показателя 21,6 см. Это соответствует таким маркировкам: US 3.5, UK 3, EU 35.5. В таблице обозначены и российские размеры от 34-35-го.
Для женщин
Согласно размерной сетке женская обувь производителя Найк начинается от 22 см. Этот показатель соотносится с маркировкой US 5 или EU 35,5. Максимально доступный вариант – 27,9 см, соответствующий US 12 или EU 44,5. Помимо европейского и британского, представлены российские и американские размеры.
Для детей
Параметры обуви для детей начинаются от 8,3 см. Максимальное значение – до 19,7 см. Размеры стопы ребенка определяются по тому же принципу, что и для взрослого. Подбирается детская обувь по размерной сетке Nike.
Модели для малышей выпускаются с учетом трех ключевых моментов:
- особая конструкция (дарит свободу движений, позволяет легко снимать и надевать кроссовки);
- гибкость (помогает укрепить мышцы);
- стабилизация (дает устойчивость).
Дети, согласно размерной сетке детской обуви Найк, носят универсальные кроссовки. Изделия изготавливаются по принципу «унисекс». Модели для взрослых, напротив, различаются – есть отдельные размерные сетки для мужчин и женщин.
Изделия для детей старшего возраста адаптированы для растущей стопы. Сделан упор на развитие силы и координации, но одновременно такие модели более функциональны – почти как у взрослых. Чтобы выбрать детские кроссовки найк для ребенка постарше, используется специальная подростковая размерная сетка.
Малыши и дошкольникиШкольники и подростки
Puma
Puma — это немецкая авторитетная фирма на рынке спорттоваров. Историю ее возникновения связывают с обычным семейным конфликтом, в результате которого возникло предприятие Puma. В настоящее время бренд ассоциируется с уникальным стильным дизайном и высоким качеством.
Не выделяться слишком сильно — было основной целью бренда. Для компании важнее отличаться от конкурентов качеством, прогрессом и технической надежностью, а не дизайном.
Носки известного немецкого бренда пользуются большой популярностью у мужчин всех возрастов. Это незаменимый элемент одежды, который комфортный во время занятий любым видом спорта. Благодаря высокотехнологичному производству товары компании не деформируется даже после частых стирок и интенсивной носки.
Выбор обуви для разных видов фитнеса
Принято считать, что для разных видов функциональных тренировок требуется разная обувь. От этого зависит удобство во время занятий, их полезность, а также снижение вероятности получения травмы. Среди любителей фитнеса особой популярностью пользуются бег (на улице и в зале), кардио — тренировки, силовые тренировки, танцы. Для поклонников спорта на свежем воздухе также разработаны модели для туризма и кемпинга. Представляем более подробную информацию о требованиях к обуви в зависимости от выбранного типа занятий.
Бег
Как выбрать кроссовки для фитнеса, если всем его видам вы предпочитаете бег? Есть некоторые качества, которые отличают лучшие беговые кроссовки:
- небольшой вес (не более 350 граммов)
- верхняя часть – предпочтительно сетка, которая будет пропускать достаточно воздуха
- сплошная легко сгибающаяся подошва (микропора), допустимы гелевые вставки
- наличие супинаторов, неглубоких прорезей — протекторов
- минимальное количество швов, их гладкость
Кардио — тренировки
В каких кроссовках нужно заниматься, если вы предпочитаете выполнять комплекс кардио — упражнений? Важны следующие характеристики:
- наличие тонкой подошвы
- должно быть четкое разделение носка и пятки (каблука)
- небольшой вес
- не выступающий круглый протектор
- амортизация не обязательна
- материал – плотная ткань или заменитель кожи
- модель должна облегать щиколотки для защиты от травм
Силовые тренировки
Как правильно выбрать кроссовки для силовых тренировок? Есть некоторые особенности, которые важно знать:
- Подошва должна быть максимально плотной, рифленой, не скользить, иметь хорошее сцепление с полом.
- Задняя часть подошвы шире передней, а также приподнята выше – с помощью такой формы достигается устойчивость и повышается амортизация.
- Область пятки защищена твердым укрепленным каркасом.
- Наличие уплотненной тугой шнуровки.
Танцевальные тренировки
Какую модель подобрать для танцев? Танцевальным тренировкам подойдет обувь, имеющая:
- четкое разделение носка и каблука
- гибкую переднюю часть
- поворотную точку на подошве
- скругленный, приподнятый на невысокую платформу носок
- небольшой вес
- высокий уровень надежности облегания стопы
Это любопытно: кроссовки как самостоятельный вид обуви постепенно начали завоевывать рынок в конце XIX – начале ХХ века. Свое название они получили за возможность ходить бесшумно (в английском sneakers происходит от слова sneak– украдкой). В 1917 году компания Convers выпустила первую пару кроссовок модели AllStars под названием «обувь для спортзала» — она предназначалась для игры в баскетбол.
Как отличить оригинал от подделки
Nike – компания с мировым именем, поэтому неудивительно, что рынок наполнен подделками, порой, очень низкого качества. Чтобы не нарваться на фальшивку, покупайте спортивную одежду только в специализированных магазинах.
Запомните: брендовый спортивный костюм Nike не может стоит дешево. Если вам предлагают вещь в 3-4 раза дешевле, чем та, которая указана на официальном сайте, будьте уверены, перед вами – фейк.
Обращайте внимание на качество пошива. Такие неэстетичные детали, как торчащие нитки, грубо обработанные швы, узлы, неоднородная фактура – явные признаки подделки
Неприятный запах, исходящий от костюма, тоже говорит о том, что изделие не оригинальное.
Костюмная ткань должна быть легкой, прочной и приятной на ощупь, карманы – вместительными, а капюшон (если он есть) отстегиваться без проблем. На ярлыке настоящего костюма указывается размерная сетка, а также содержится информация об уходе за изделием.
Обязательно проверяйте написание логотипа бренда – оно не должно содержать ошибок.
Under Armour
Торговая марка Under Armour появилась в 1995 году, когда молодой капитан футбольной команды в штате Мериленд Кевин Планк решил изменить представление об спортивной экипировке. Дело в том, что Кевин не раз замечал, что во время спортивных занятий его хлопковая футболка становилась влажной спустя считанные минуты. Планку пришла гениальная идея — создать такую одежду, которая будет оставаться сухой и дышащей во время занятий спортом.
Носки бренда Under Armour удобны при тяжелых физических нагрузках, тактических тренировок, а также при активном образе жизни. Благодаря современным технологиям и тщательному контролю производства, изделия имеют высокую прочность. Экологически чистые и безвредные для кожи материалы отлично впитывают влагу.
Носки позволяют комфортно себя чувствовать во время тренировок. Они дают возможность избежать неприятных ощущений из-за повышенного потоотделения в процессе занятий, обеспечивают поддержку свода стопы и обладают амортизирующим эффектом.
Nike Renew Fusion
Уникальный дизайн низкопрофильных кроссовок Renew Fusion от Nike делает их отличным выбором для интенсивных тренировок. Вы по достоинству оцените свод и боковую поддержку, обеспечиваемую ремешком в средней части стопы, который фиксируется на шнурках для дополнительной безопасности. Кроме того, сетчатый верх с синтетическими накладками Ironskin обеспечивает воздухопроницаемость, но при этом выглядит стильно. Мягкий и удобный язычок, воротник и стелька имеют амортизацию
И последнее, но не менее важное: широкая и плоская подошва создает хорошую основу, а боковые резиновые панели обеспечивают сцепление и долговечность
Nike Grip
- Состав: 79% полиэстер / 14% нейлон / 7% эластан (процентное соотношение может отличаться)
- Цена: 15-20 долларов
Мы были удивлены тем фактом, что американский гигант Nike еще не предлагает продукт, столь же эффективный, как у конкурентов. Его носки Nike Grip предлагают сцепление на основе тканых силиконовых и полиэфирных волокон. Результат, конечно, неутешительный… Полоски плохо держатся на подошве обуви. С другой стороны, мы оценили наличие этих полос на верхней части стопы. Это настоящий плюс по сравнению с другими брендами.
Также понравилась компрессионная система свода стопы и усиление на пятке, которое обеспечивает ей поддержку и комфорт. Отличная защита от натираний. Анатомическая форма лево/право также является преимуществом пары и дает естественные ощущения.
Присутствует дополнительная ткань на подкладке, из-за чего носок получается немного толще. Это следует учитывать при выборе размера. С точки зрения долговечности и ухода, пара со временем быстро «стареет». Заметно, как после нескольких стирок тканые волокна начинают немного портиться. Грубо говоря, эти носки «умрут» через полгода интенсивной тренировки.
Зачем подбирать кроссовки под определенный вид тренинга?
Для начала стоит разобраться, зачем в принципе искать обувь специально для зала, а не заниматься в ваших обычных кроссовках. «Что бы ты ни делал, ты всегда находишься в опоре с землей именно через ноги», – отвечает Павел. Любая обувь для спорта выполняет защитную функцию, поэтому рекомендуется заниматься в ней, чтобы не повредить стопу. По статистике, у многих людей некорректно развиты мышцы голеностопа, в основном из-за отсутствия тренировок в этой области. Следовательно, вырастает риск травмы во время занятий в зале. А спортивная обувь как раз предотвращает эти проблемы. «От правильно подобранных кроссовок зависит здоровье суставов – коленного и тазобедренного, – а также позвоночника. Определенная спортивная обувь позволяет с минимальным риском выполнять упражнения», – говорит Павел.
Общие рекомендации
Помимо критериев выбора, нужно иметь в виду ещё несколько важных рекомендаций.
- При наличии плоскостопия заниматься фитнесом лучше в кроссовках с супинатором и ортопедическими стельками.
- Если есть проблема лишнего веса, приобретайте обувь с максимальной амортизацией.
- Перед тем, как отправится в магазин, найдите соответствующий рейтинг лучших и удобных фитнес-кроссовок. Определите для себя пару позиций, изучите на них отзывы, узнайте отличительные особенности. Это поможет вам более чётко представить себе будущую покупку.
- Покупать обувь рекомендуют вечером, когда ноги слегка отекают.
- При примерке кроссовки должны подходить по размеру — не натирать, не давить, не болтаться.
- В идеале для фитнеса в зале нужно купить сразу 2-3 пары. Их нужно менять в зависимости от выполняемых действий прямо на тренировке. Например, тяжелоатлетические упражнения желательно отрабатывать в штангетках, WOD («Тренировка дня»)— в обуви для кросс-тренинга.
Тонкости в дизайне
Если вы решили купить фирменные кроссовки Найк, проверка на подлинность должна включать в себя и оценку внешнего вида обуви. Оригинальные изделия изготавливаются только из высококачественных материалов.
В дизайне брендовых изделий используются сложные технологии и инновационные разработки – специальные вентилируемые сетки, амортизационные баллоны. Такие инновации практически невозможно подделать, так как это очень дорого, поэтому паль можно отличить по их отсутствию. Все используемые инновации обязательно указываются на моделях в виде значков.
В процессе того, как делают оригинал Найк, уделяется максимум внимания всем деталям, в том числе и швам. Поверхность кроссовок идеально гладкая, без шероховатостей и заусениц, без дублирования и разрывов строчек. По неаккуратным швам, расходящимся строчкам ниток и заметным следам клея можно узнать подделку.
Hoka One One Akasa
Hoka One One Akasa — это лучшая обувь для бегунов. Active Foot Frame действует как ковшовое сиденье для стопы, а Meta-Rocker помогает ступне переходить от удара пяткой к отрыву. Бегаете ли вы марафоном или просто прогуливаетесь днем, вам будет комфортно благодаря плюшевой амортизации и стельке из пеноматериала с эффектом памяти из двойного состава. Что касается подошвы, то она просто создана для комфорта и функциональности. Резиновая подошва в форме рычага имеет высокий отскок и повторяет естественные движения при ходьбе для хорошего сцепления и гибкости. Наконец, трикотажный верх обеспечивает воздухопроницаемость и поддержку.
Топ 5 коллекций термобелья Nike
В этом разделе будут представлены пятерка лучших комплектов компании. И под первым номер выступает модель Pro Hyperwarm Dri-fit max shield. Сочетание характеристик модели самое распространенное и подходит для любых видов спорта.
Вторым номером идет модель Hyperwarm flex. Комплект успешно защищает от переохлаждений и хорошо подходит для профессиональных спортсменов.
Третьем в списке идет серия Nike Pro Combat Hyperwarm Compression. Является оптимальной для жителей Восточной Европы. Ключевая способность — быстрое отведение влаги.
Четвертая серия является похожей на предыдущую Nike Pro Hypercool Compression.Она используется во время плюсовой температуры, совмещает функции сохранения температуры и компресса.
На пятом месте расположился базовый комплект Pro Hyperwarm. Он предназначен только для согревания тела и не спасает от дождя.
Критерии тестирования
Что же, прежде чем перейти к основной части обзора, давайте мы познакомим вас с теми критериями, которыми мы определяли качество той или иной модели. Для себя мы выбрали 5 основных пунктов. И да, дизайн в эти пункты не входит. Внешний вид — это вкусовщина. Каждому нравится свое, поэтому в этом вопросе мы решили сохранить нейтралитет. Мы оценивали лишь качественные показатели, которые напрямую влияют на эффективность использования носков.
Комфорт
Это основа. Этот критерий очень важен для каждого игрока. Под комфортом мы имеем ввиду поддержку стопы и голеностопа + подгонка носка по стопе. Выбор хорошей пары очень важен. Разумный подход к выбору позволяет в будущем избежать многих разочарований. Чем меньше вы думаете о своей экипировке во время игры, тем в ней комфортнее. Учитываются такие характеристики, как крой, швы, а также эластичность. За комфорт будет отвечать этот значок:
Противоскользящая система
Очевидно, что, если мы говорим про нескользящие носки, то это самый важный критерий для сравнения. Причем разные бренды уверяют нас, что только у них уникальные технологии по этому параметру, и что они работают лучше, чем у конкурентов. Мы проанализировали эффективность каждой технологии противоскольжения (силиконовые подушечки, булавки или точки и т. д.). В общем, нам есть, с чем с вами поделиться. За эту систему будет отвечать следующий значок:
Сопротивление
Рейтинги сопротивления были даны на основе износа противоскользящей системы и общего износа пары. Напомним, что тестировали мы равномерно все модели 6 месяцев. В неделю у нас 4-5 интенсивных тренировок/игр, поэтому было достаточно времени на тесты. Грубо говоря, на одну модель у нас уходил месяц интенсивного испытания. Забегая наперед скажем, что не все модели смогли нормально пережить даже месячный тест. За этот критерий будет отвечать этот значок:
Воздухопроницаемость
Воздухопроницаемость была важным фактором в нашем тесте. Причина проста: если отвод пота неэффективен, возникает неприятное ощущение мокрых ног. Это неудобно и может повлиять на эффективность силиконовых прокладок. Не говоря уже о риске появления волдырей из-за повышенного трения. Важно иметь сетку, которая впитывает и отводит пот наружу. Особенно этот тест должен заинтересовать футзалистов, которые уж точно знают, как горят подошвы и что такое пожар в футзалках
За это будет отвечать этот значок:
Цена
Очевидно, что цену никак нельзя исключить из теста. Если в целом цены, отображаемые разными брендами, довольно схожи (около тридцати евро за пару), мы приняли во внимание соотношение цена/качество за критерий сравнения. За цену будет отвечать этот значок:
Индикатор оценки
Каждый критерий сравнения будет оценен нами от 1 до 5. Выглядеть все это будет следующим образом:
★★★★★: Отлично★★★★☆: Очень хорошо★★★☆☆: Хорошо★★☆☆☆: Удовлетворительно★☆☆☆☆: Плохо
Какие спортивные кроссовки лучше купить: критерии выбора
При выборе моделей важно обладать знаниями об их конструкции. Как правило, спортобувь состоит из верхней части, подошвы и системы фиксации
Их строение и особенности позволяют сделать выбор в пользу той или иной пары.
Верхняя часть в зависимости от целей носки может изготавливаться из разных материалов. Например, из:
- натуральной кожи;
- искусственной кожи;
- текстиля;
- парусины;
- любых комбинаций перечисленных материалов.
Подошва состоит из протектора, промежуточной и нижней частях. Она призвана улучшает сцепление с дорожным покрытием, обеспечивает оптимальную амортизацию и устойчивость ноги
Ее функции важно учитывать при выбор вида спорта
Например, резко выступающий протектор важен для бегунов и любителей спортивной ходьбы, тогда как баскетболисты и волейболисты большее внимание должны уделять максимальной ароматизации
К системе фиксации могут относиться разные элементы:
- застежка на липучках,
- резинки,
- молния,
- симметричная или ассиметричная шнуровка.
Взрослым же ориентироваться нужно на вид спорта, которым они занимаются. Баскетболисты, скейтеры и штангисты стараются приобретать комбинированные варианты (липучка + шнуровка), тогда как кроссовки на резинках или молнии великолепно подходят гольфистам, профессиональным туристам и любителям уличных прогулок. Все остальные чаще всего покупают модели на шнуровке.
Топ-1. NIKE FS Lite Trainer 4
Рейтинг (2021): 4.60
Учтено 39 отзывов с ресурсов: Wildberries, Lamoda
Оптимальное соотношение цены и качества
Недорогие и удобные беговые кроссовки, при изготовлении которых использованы современные технологии для амортизации и особый рисунок протекторов.
-
Характеристики
- Средняя цена: 4400 руб.
- Страна: Вьетнам
- Верх: текстиль, полимер
- Подошва: резина
Легкие и гибкие беговые кроссовки для активных мужчин, идеально подходящие для лета. При создании промежуточной подошвы производитель использовал технологию Dual Fusion, дающую оптимальную амортизацию на твердых поверхностях. Эти кроссовки можно выбрать для занятий в зале или бега по городским улицам. Развить хорошую скорость и удержать равновесие на мокром асфальте поможет особый рисунок резинового протектора. А для максимального комфорта мужчин производитель сделал верх бесшовным. В дополнение ко всем этим преимуществам кроссовки еще и недорогие. Но некоторые покупатели считают, что смотрятся они простовато.
ТОП-5 мужских кроссовок для фитнеса
Пять топовых марок изделий 2018 — 2019 года для мужчин, которые выбирает большинство пользователей, как любителей, так и профессионалов.
1 – Puma
На первом месте по соотношению цены, качества и отзывов покупателей стоят кроссовки бренда Puma, модель Whirlwind. Это классическая спортивная обувь, подходящая для бега, занятий фитнесом и повседневной носки.
Puma кроссовки мужские
Цены от 2590 до 7490 руб. Производство Германия. Рейтинг 4, 92.
| Плюсы | Минусы |
|
2 – Fila
Классические модели мужских кроссовок, которые многие годы пользуются популярностью в связи с удобством в носке, высоким уровнем качества и разумной ценой.
Fila мужские кроссовки
Стоимость от 2249 до 4999 руб. Производство Южная Корея. Рейтинг 4, 77.
| Плюсы | Минусы |
|
|
3 – NikeAirMax
Всемирно известный бренд вот уже более полувека производит кроссовки по технологии AirMax. Отличительная особенность и уникальность модели заключается в том, что в заднюю часть подошвы вкладывается емкость, наполненная воздухом – это придает обуви уникальные свойства амортизации.
NikeAirMax мужские кроссовки
Можно найти бюджетные варианты с ценой 4-8 тысяч, но стоимость основной линейки составляет от 9499 до 16390 руб. Производство США. Рейтинг 4,59.
| Плюсы | Минусы |
|
|
4 – Skechers
Модели Track, GOrun. Этот производитель известен как качеством своей продукции, так и интересными дизайнерскими решениями. Компания более полутора десятков лет выпускает спортивную обувь высокой прочности и износостойкости из натуральных тканей (кожа, текстиль).
Skechers
Цены в диапазоне от 3999 до 6499 руб. Производство США. Рейтинг 4, 41.
| Плюсы | Минусы |
|
|
5 – Demix
Спортивная обувь этого бренда выпускается уже несколько десятилетий и зарекомендовала себя, как очень удачный бюджетный вариант кроссовок. Материал верха в зависимости от модели – кожа, текстиль. Подошва – ЭВА.
Demix фитнес мужские кроссовки
Стоимость от 1199 до 4499 руб. Производство Китай. Рейтинг 4, 24.
| Плюсы | Минусы |
|
|
Мифы о моделирующих кроссовках
Многие задаются вопросом о том, действительно ли работают моделирующие кроссовки?
- Моделирующие кроссовки – это модель кроссовок, которая при ходьбе держит мышцы твоего тела в тонусе. То есть кроссовки занимаются проблемными местами без участия самого человека.
- Подошва у моделирующих кроссовок состоит из нескольких слоёв, поэтому выглядит закругленно, следовательно, пола всей подошвой обуви не касаешься.
- Некоторые производители заявляют, что благодаря данной обуви, нагрузка на икроножные мышцы увеличится при ходьбе на 11%.
- Моделирующая обувь должна ещё обеспечить силовую нагрузку на мышцы пресса, снять напряжение с шейных мышц, помочь сжечь калории при беге, а также улучшить осанку.
Всё вышесказанное звучит красиво, но сами исследователи говорят, что рассказы о свойствах такой обуви не были подтвержденными какого-либо третьего лица или же напечатаны в научных журналах с оценками коллег.
Пример:
Было представлено 12 женщин под наблюдения специалистов. Каждая из женщин по пять минут занималась ходьбой на беговой дорожке в различных видах обуви, в том числе и моделирующей. Полученные результаты сравнивались с результатами занятий в обычных кроссовках за такой же промежуток времени. Считали количество потерянных калорий, усилия, потраченные на сами упражнения, пульс участниц.
Результат эксперимента:
- Исследователи не обнаружили никакой существенной разницы между специальной обувью для занятий фитнесом и повседневной (обычной) обувью.
- Все заявления производителей не оказались достоверными.
Советы по выбору
Казалось бы, какие могут быть правила при выборе носков? Но речь идёт не об обычных, а о спортивных, поэтому критерии выбора здесь присутствуют обязательно. Пренебрегая советами специалистов, можно столкнуться с серьёзной проблемой, когда обувь будет доставлять только неудобства, а не наоборот, поддерживать и улучшать качество движений. Разберем какие именно.
Материал. Обычные изготовлены из одного вида материала, рассматриваемым нами – из комбинации нескольких, поскольку именно в сочетании они обеспечивают необходимый функционал.
Направленность. Здесь имеется ввиду, что выбор ориентирован, исходя из того вида деятельности, в котором их планируется применять. Градации осуществляется в зависимости от спорта. Для футбола и тенниса подойдут больше всего высокие. Короткие могут пригодиться при фитнесе и занятиях велоспортом. Для упражнений на коврике лучше всего использовать модели с прорезиненной подошвой. Она не даст ноге скользить на коврике.
Швы. Они не должны быть грубыми. Если они таковыми будут, есть вероятность быстро натереть ноги об обувь
Уделите этому параметру особое внимание.
Пятка. У качественного образца она должна быть плотной,
Размер
Выбирать нужно изделие по размеру ноги. Если приобрести размером больше, это будет доставлять дискомфорт, потому что они будут собираться или сползать, а это значительно делает движения скованными. Также доставит дискомфорт и изделие меньше по размеру.
Salomon
Salomon — бренд, выпускающий продукцию для экстремального спорта и активного отдыха. В1947 году Франсуа Саломон вместе с женой и сыном Жоржем начали историю компании с небольшого металлургического цеха для изготовления пил. Вскоре было решено заняться созданием металлических кантов для лыж. Со временем компания стала расширять свой ассортимент товара начав изготавливать обувь и спортивную одежду.
Мужские спортивные носки Salomon отлично подходят для занятий фитнесом, тренировок в зале, лыж и сноубординга. Изделия повышают комфорт движений и минимизирует неприятные ощущения в агрессивном спорте.
Качественный материал носков позволяет им быстро сохнуть и сохраняет их срок службы. Так как при занятиях спортом идет большая нагрузка на подошву, за базу берутся синтетические материалы, сочетающиеся с натуральными волокнами для улучшения показателей воздухопроницаемости и вентилирования.
Рейтинг мужских кроссовок
При выборе лучших кроссовок для мужчин в так направлениях, как повседневная носка, бег и занятия теннисом, эксперты сайта выделили несколько ведущих характеристик. Именно они наиболее часто упоминались в отзывах покупателей.
Ключевыми критериями, на которые необходимо ориентироваться при выборе модели, стали:
- Комфорт – ноге должно быть удобно в течение всего времени ношения;
- Размер – не должны поджимать пальцы или быть свободными;
- Жесткая фиксация голеностопа – предупреждает травмирование;
- Высокое качество используемых материалов;
- Умение выдерживать большие нагрузки.
В основе рейтинга лежат отзывы покупателей. Отклики не только помогли выбрать лучшие модели, но и определить сильные и слабые стороны каждой.
Лучшие женские кроссовки
Тяжелая атлетика
У обуви для работы с большими весами подошва тоже плоская, но они значительно отличаются от моделей для единоборств. «Если говорить об обуви с подъемом к каблуку от мыска, то все зависит от специализации кроссовок. Именно обувь для тяжелой атлетики – штангетки – должна быть с небольшим уклоном. Таким образом разгружается голеностопный сустав при приседе. Если же он ограничен в естественной мобильности, то обувь помогает ее увеличить», – комментирует Павел. При упражнениях со штангой на приседе в такой обуви увеличивается возможность согнуть голень и наклонить ее вперед, а при завале назад под тяжестью веса усиливается противодействие.
Из-за своих свойств подошва штангеток в разы жестче. Фиксация же стопы зависит не только от плотности липучек или шнуровки, но и от основы корпуса. Именно более твердый каркас удерживает ногу.
Что касается пятипальцевых кроссовок Vibram, то до них дорастают только профессиональные спортсмены. Новичкам будет сложно работать в них с тяжелыми весами, так как отсутствует дополнительный рычаг противодействия в виде подошвы, без которого высока вероятность не удержать штангу.
Несколько моделей обуви для тяжелой атлетики:
Какие мужские кроссовки лучше
Решать, какие мужские кроссовки лучше, вы должны самостоятельно. В этом вам помогут отклики покупателей, ведь именно они дают наиболее правдивые характеристики.
Эксперты сайта со своей стороны рекомендуют присмотреться к следующим моделям:
- Adidas Originals Ozweego – повседневные кроссы с сетчатым верхом для жарких летних дней;
- Asics Jolt 2 – недорогая, но качественная обувь для бега;
- Salomon Speedcross 4 GTX – легкие, разработаны с учетом особенностей бега по пересеченной местности;
- Decathlon TS 100 Artengo Х EU49 – теннисная пара для начинающих игроков.
Выбор кроссовок, предлагаемых производителями, огромен. Именно поэтому, чтобы не приобрести бесполезную пару, не стоит забывать об основных критериях покупки.
Топ-2. Nike Viale
Рейтинг (2021): 4.65
Учтено 254 отзыва с ресурсов: Спортмастер, Wildberries, Lamoda
Отличный вариант для узкой ступни
Очень удачная модель, которая особенно хорошо подойдет мужчинам с узкой ступней. Кроссовки комфортно сидят на ноге, мягкие и легкие.
-
Характеристики
- Средняя цена: 5100 руб.
- Страна: Китай
- Верх: текстиль
- Подошва: полимер
Стильные мужские кроссовки отлично подходят для повседневной носки и легких пробежек по городу. Инжектированная подошва из современного пеноматериала дает выраженную амортизацию и плавность шага, а воздухопроницаемый сетчатый верх дарит комфорт даже в жаркую погоду. На подметке кроссовок расположены выступы, улучшающие сцепление с мокрым асфальтом. Большой плюс модели – доступная стоимость при хорошем качестве изготовления. Мужчины считают, что это отличная обувь для лета. Кроссовки действительно дышат, мягкие и удобные. Они хорошо смотрятся с разными стилями одежды и просты в уходе. Один небольшой нюанс – на широкую ногу они не подойдут.
Заключение
Так называемые «спортивные», или как мы их называем «футбольные» носки, привлекают все больше внимание футболистов. В основе этого явления лежит улучшение технологических показателей и увеличение числа игроков на этом конкретном рынке. Если вы смотрите футбольный матч, есть большая вероятность, что вы увидите, что один или несколько игроков носят этот тип продукта. Использование нескользящих носков также демократизируется на любительском уровне, и это просто потрясающе
В последние годы бренд TRUsox стал безоговорочным лидером. Сегодня на этом рынке появилось много конкурентов, которые предлагают продукцию превосходного качества. В частности, это касается итальянцев SoxPro и французов Ranna Sport.
Однако больше всего хочется выделить бренд FALKE. Грубо говоря, это наш победитель текста. Конечно, все носки плюс-минус похожие, но все равно комфорт и качеств кроются в мелочах.
По большому счету все это вкусовщина. Все технологии брендов работают, покупателям остается лишь сделать выбор в пользу индивидуальных мелочей. Конечно, для этого нужно знать, какие мелочи может предоставить каждый бренд. К сожалению, обычный игрок не может себе купить 6 пар по 30 евро для теста. Берите то, что выгоднее и наслаждайтесь игрой.
