10 самых удобных женских кроссовок для повседневной носки 2021 года

Как выбрать зимние кроссовки

Нужно понимать, что передвижение по городу осень и зимой – это не только холод и снег, а еще и грязь, обилие воды, различных реагентов, которыми посыпают дороги. Поэтому при выборе подходящей спортивной пары следует учитывать не только стильный внешний. Что еще?

Типа материала

Итак, из чего же зимние кроссовки могут быть сделаны? Перечень невелик:

Кожа и замша. После похода по городу не получится просто стряхнуть снежок с обуви, если ее внешняя поверхность как следует не защищена от воздействия влаги

Без сомнения, в арсенале многих может найтись специальный водоотталкивающий спрей, но, все же, лучше сконцентрировать свое внимание на моделях зимних кроссовок, пропитанных специальным составом еще в процессе производства. Gore-Tex

Этот материал состоит из специальной мембраны, которая фиксируется между внешней поверхностью обуви и ее подкладкой. Кроссовки, выполненные из материала Gore-Tex, отлично сохраняют тепло внутри, непроницаемы для воды, отлично дышат. Ни влага, ни снег не попадет внутрь такого изделия, а накопившаяся внутри влага легко выйдет наружу через поры мембраны. Это – оптимальный вариант для зим с температурой около -5 Си на тот случай, когда передвижение осуществляется преимущественно в машине.

Неопрен. Это – микропористый каучук искусственного происхождения. Материал приятен на ощупь, отлично сохраняет тепло внутри, при этом влага внутрь не попадет. Неопрен долговечен и прекрасно противостоит возникновению грибка. Тем не менее его нельзя назвать столь же «дышащим», что и Gore-Tex.

Подкладка

Если мороз вас не пугает, и вы хотите в холодные зимние дни наслаждаться ношением любимой обуви, стоит позаботиться о выборе качественного утеплителя. Для зимних кроссовок производят преимущественно такую подкладку:

Шерпа (Sherpa) – ткань, имитирующая с наружной стороны замшу, а искусственный мех – изнутри. Отлично согревает, обладает высокими теплоизоляционными свойствами.

Искусственный мех – имеет презентабельный внешний вид, отлично держит внутри тепло, при этом дает коже свободно дышать, надолго сохраняет свои первоначальные свойства.

PrimaLoft Silver – заменитель пуха синтетического происхождения. Отлично отводит влагу, мягкий, комфортный на ощупь, компактный

Обувь, выполненная с такой подкладкой, не будет смотреться громоздко, и, что немаловажно, будет легкой

Подошва

Именно подошва может стать «слабым звеном» всей конструкции, сделав обувь непригодной для ношения в холодный период года. Некачественный либо неподходящий материал подошвы дубеет на морозе, а в придачу еще и скользким может стать. Именно поэтому в состав подошвы для зимних кроссовок включают специальные добавки

Обязательно стоит обратить внимание на рельеф подошвы: углублений должно быть как можно больше (это облегчит ходьбу по глубокому снегу, да и по льду не будет так скользко идти).

Критерии выбора и распространенные ошибки

Чтобы правильно выбрать профессиональные кроссовки, нужно учитывать такие критерии:

• соответствие по размеру и степень амортизации;
• место бега и цель использования обуви;
• постановка и другие анатомические особенности стопы;
• хороший уровень гибкости подошвы в ее передней части;
• использование «дышащих» материалов при пошиве;
• расположение шнуровки по центру изделия;
• присутствие съемной стельки.

Не каждый любитель здорового образа жизни может выбрать беговую обувь правильно. Наиболее распространенные ошибки:

• слабая фиксация пятки, вследствие чего она «гуляет»;
• упирание пальца в носок (приводит к травмам, натиранию);
• чрезмерно тугая фиксация;
• применение носков, не предназначенных для бега;
• отсутствие вентиляции в обуви;
• плохая примерка кроссовок.

Несоблюдение этих правил выбора чревато получением травмы или появлением проблем с кожей ног.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/AoKU-gJvv8s

Различные требования к обуви

Следует знать, что необходимость разного типа обуви для ходьбы и бега связана с различным механизмом осуществления этих активных видов деятельности. Так, механизм ходьбы заключается в перемещении веса тела с пятки на центральную часть стопы и, затем, на носок, в то время как бегуны ставят сразу ногу так, чтобы вес приходится на среднюю часть и носок стопы.

Ниже приведен список основных особенностей обуви, которые делают занятия указанными видами физической активности приятными, удобными и безопасными для здоровья:

• Жесткость подошвы. Беговые кроссовки должны обладать более жесткой подошвой. В свою очередь, ходки часто жалуются, что в некоторых случаях беговые кроссовки мешают им делать шаги нормальным образом. Как правило, обувь для ходьбы легко гнется, если сжать переднюю и заднюю части подошвы.
• Толщина подошвы. С целью обеспечить большую амортизирующую способность возникающим при беге ударам, специализированная обувь для этого вида деятельности имеет более толстую заднюю часть подошвы. И если такая подошва делает бег плавным и приятным, то при ходьбе она может доставить неудобства, вплоть до возникновения повреждений икроножной мышцы и ахиллова сухожилия у ходоков. Кроме того, высокая подошва беговых кроссовок может приводить к частым спотыканиям при ходьбе. Именно поэтому удобная обувь для ходьбы целый день имеет невысокую, сношенную подошву.
• Контроль движения. Во время бега нагрузка на ногу выше, чем при ходьбе, при этом существует проблема стабилизации стопы в нейтральном положении, то есть предотвращении ее избыточного вращения как внутрь (пронатор), так и наружу (супинатор). Многие кроссовки для бега разработаны с учетом этой повышенной стабильности, обувь же для простой ходьбы не предусматривает этой функции.
• Вес и дизайн. Как правило, беговая обувь является более легкой, чем обувь для ходьбы, что помогает бегуну быстрее двигаться. Ввиду наличия более высоких требований для беговых кроссовок, их производители предоставляют более разнообразный набор цветов и стилей исполнения такой обуви.

Где лучше покупать кроссовки для ходьбы

Теперь вы знаете какие нюансы нужно учитывать выбирая обувь для прогулок и просто активной жизни.

Как выбрать качественную обувь и какие пары в этой области лучшие.

Такую обувь не стоит покупать на рынке или в обычном обувном магазине. Отдайте предпочтение специализированным спортивным магазинам.

Во-первых, вам помогут в выборе профессиональные консультанты. Во-вторых, так вы меньше рискуете купить подделку.

Правильно подобрав свою пару обуви, и купив её в правильном месте вы можете спокойно рассчитывать на комфортные прогулки продолжительностью в несколько сезонов.

Культовые бренды

Для того чтобы выбрать качественные кроссовки, желательно обратиться в фирменный магазин. Такие бренды кроссовок, как Nike, Adidas, Puma, Reebok, New Balance предлагают огромный выбор качественных моделей, которые постоянно попадают в рейтинг лучшей обуви.

Преимущества фирменных кроссовок:

1. Качество материала. Производители известных брендов используют только натуральную кожу, замшу либо синтетические материалы высокого качества с применением новых технологий.
2. Отсутствие запаха. В отличие от дешевой обуви, которая неприятно пахнет клеем и резиной, фирменные изделия не издают никаких запахов.
3. Инновационные технологии. Известные бренды постоянно стараются улучшить свои изделия и применяют новые технологии, что делает обувь более удобной и долговечной.

Топовые бренды выбирают за качество обуви, которое они гарантируют. Каждая компания имеет свои преимущества:

1. Nike: прочные материалы, эластичность, мягкая воздушная подошва.
2. Adidas: разнообразие моделей, длительный срок эксплуатации, гипоаллергенность.
3. Puma: оригинальный дизайн, защита от натирания, легкость.
4. Reebok: гибкая подошва, максимальная фиксация ноги, устойчивость к влаге.
5. New Balance: дышащие материалы, оригинальный дизайн, приятное сочетание цены и качества.

Nike

Adidas

Puma

Reebok

New Balance

ADIDAS

Одна из самых узнаваемых компаний, которая производит огромный ассортимент разнообразных кроссовок для мужчин и женщин. ADIDAS выпускает множество линеек кроссовок для женщин, где можно найти повседневные и профессиональные модели. Линейка кроссовок Neo отличается повышенной легкостью моделей, которые предназначаются на каждый день носки. Такие кроссовки, несмотря на свой маленький вес, изготовлены из высококачественных материалов и достаточно износоустойчивы. Бренд также выпускает специальную линейку кроссовок с удобной подошвой, которая распределяет вес тела равномерно позволяя тем самым не перегружать стопу. ADIDAS предлагает кроссовки для экстремальных условий, которые смогут подойди для походов в заснеженные горы, по болотистой местности и на длительные дистанции.

Особенности женских и мужских кроссовок для ходьбы

Иногда дамы покупают для ходьбы мужские кроссовки, считая, что их характеристики лучше. Однако делать этого не нужно, так как женская обувь создается с учетом конструкции женской стопы и наоборот. Даже самые хорошие женские кроссовки для ходьбы не подойдут мужчине, и наоборот. Риск травмы в этом случае повышается, поэтому такие эксперименты неуместны.

Мужские и женские кроссовки для ходьбы отличаются по размерам и цветовой гамме. Кроссовки для девушек меньше, и редко их размер превышает 40-41. Мужская обувь обычно темная, в основном черная, серая или синяя. А вот кроссовки для ходьбы женские, как выбрать которые мы пытаемся разобраться, могут быть яркими, украшенными узорами, рисунками и прочими декоративными элементами.

Эстетическая составляющая для женщин важна, поэтому нужно выбирать кроссовки, которые нравятся вам по дизайну – так от ходьбы вы сможете получить не только пользу и удобство, но и удовольствие.

Существует также ряд анатомических отличий в женских и мужских кроссовках:

• У женщин задняя часть стопы уже, нежели передняя. Чтобы предотвратить мозоли и вывихи, у дамских кроссовок для ходьбы должна быть более узкая колодка и улучшенная фиксация ноги.
• Женщина, имеющая такой же вес и пронацию, как мужчина, будет отталкиваться от поверхности медленнее, и прикладывать к этому меньше усилий. Поэтому женские модели обычно менее жесткие, чем мужские.
• Вес у дам обычно меньше, чем у мужчин, а мускулатура у них развита не так сильно. Поэтому кроссовки для ходьбы женских линий обычно имеют усиленную амортизацию и менее плотные амортизирующие вставки.

Кроме того в мужских кроссовках внутренняя стелька толще и плотнее, шнурки более массивные. Для женщин же кроссовки оснащаются универсальными анатомическими стельками с учетом постоянной смены их гормонального цикла.

adidas Originals Stan Smith

Модель Stan Smiths была одной из самых востребованных в 1980-х годах, популярной во всем мире благодаря чистому, сдержанному дизайну и исключительному комфорту. Сегодня, 30 с небольшим лет спустя, ничего не изменилось.

adidas вернули Stan Smiths и вместо того, чтобы радикально изменить их в соответствии с временем, компания оставила без изменений лучшие аспекты обуви. Эти минималистичные кроссовки из гладкой кожи так же удобны, как и раньше, хотя и имеют утонченный современный вид. Вместо классических трех полосок у Stan Smith Originals нанесены перфорированные полоски.

Также имеется фирменный логотип Stan Smith на язычке и задней части на пятке.

Reebok KUNG FU PANDA CLUB C 85

Кто не знает отличный мультфильм про неповоротливую панду, которая стала мастером кунг-фу? Вот и дизайнеры Reebok любят этот мульт и сделали кроссовки, расцветка которых перекликается с одеждой нарисованных героев.

Сочетание текстур, узоров и цветов украшает верх этой пары, чтобы создать веселый образ и подчеркнуть весеннее настроение. В оригинальном описании есть ещё отсылки к Китайскому новому году, но для нас это не так уж и актуально.

Главное, что эти кроссовки выглядят круто, подходят для ходьбы по весенней слякоти и достаточно легко чистятся влажной тряпкой и щёткой. А большего и не надо.

Цена: 8399 руб. при оплате картой на сайте

UNDER ARMOUR

Американский бренд начал свою работу в 90-х годах с выпуска удобной и комфортной обуви для активного отдыха или спорта. UNDER ARMOUR предлагает женщинам всего мира приобрести качественные и удобные кроссовки для занятий бегом, фитнесом или баскетболом. Именно баскетбольные модели отличаются оригинальным дизайном, ярким и нестандартным цветом. Ткань кроссовок позволяет отводить влагу, что избавляет от неприятного запаха в следствии повышенного потоотделения. Специальная антибактериальная формула не даст бактериям размножаться на стельке кроссовок, тем самым оберегая ваши стопы от грибка. Подошва таких кроссовок оснащена уникальной технологией благодаря чему они стали еще более устойчивыми и удобными.

Несколько советов о правильной технике

1. Осанка – сохраняя одну линию с позвоночником, держите прямо голову. Смотрите под ноги, не опуская головы. Нога от бедра свободная, наступайте на стопу последовательно. Грудь держите прямо, слегка приподнято.
2. Ноги – ширина шага должна быть оптимальна для вас не делайте слишком больших. При ходьбе вы не должны испытывать дискомфорт. Ставьте ногу на пятку и постепенно перекатывайтесь к носку.
3. Руки – рука согнута в предплечье, от плеча свободна. Движение руки начинается с отведением назад локтя и в такт ходьбы возвращаем руку к корпусу.

Выходя на занятия, выбирайте одежду из хлопка для хорошей вентиляции тела. Никогда не надевайте один предмет одежды. Всегда одевайте (ветровку, футболку), вместе. После разогрева можно всегда одну вещь снять.

В нашей статье мы постарались понять, как все-таки правильно выбирать обувь и какой она должна быть. Ознакомились с историей известных торговых марок мира.

Привели пример видов кроссовок для ходьбы и занятий фитнесом. Разобрали принципиальные части, из которых состоит обувь для ходьбы

Постарались понять важность и пользу от ходьбы

PUMA

Женские кроссовки от бренда PUMA будут очень радовать вас своим качеством, цветом, а также оригинальностью моделей. Только здесь можно найти разнообразные фасоны женских кроссовок, которые могут быть дополнены интересным декором. PUMA предлагает стильные и сдержанные модели; яркие и дерзкие; на платформе и без нее, а также кроссовки с уникальным, футуристическим дизайном. Все кроссовки бренда отличаются тем, что плотно прилегают к стопе не стесняя при этом движения. Специальная технология вентиляции обеспечивает хорошее дышащее свойство, позволяя ноге меньше потеть. Каждая линейка кроссовок подходит под свой вид спорта, что поможет вам выбрать нужную модель.

Лучшие женские кроссовки для фитнеса

Чтобы спортивная вещь прослужила женщине много лет, к выбору стоит подходить с особой тщательностью. Помимо повышенной износостойкости она должна обладать и другими параметрами: комфортностью, легкостью, крепкой фиксацией стопы.

Reebok Print Elite ULTK

Reebok
Мне нравитсяНе нравится1

Один из наиболее приемлемых вариантов для спортивных занятий. Обладает низкой формой посадки, не сковывающей движения во время физических занятий. Прорезиненная подошва имеет высокое качество, что позволяет ей плотно сцепляться со всеми видами покрытий. Вязаная стелька, расположенная на пятке, помогает быстро надеть изделие.

Puma Pulse Ignite

Puma
Мне нравитсяНе нравится1

Эластичная и почти невесомая модель, которая легко приспосабливается к любым силовым и кардиотренировкам. У гибкой подошвы предусмотрена защита для неопасных поворотов в виде глубокой борозды. Для амортизации применяется пружинистая подошва с дополнительным слоем из вспененного полиэтилена.

Lacoste HELAINE 118 1

Lacoste
Мне нравитсяНе нравится1

Сочетание рифлёной подошвы, ортопедических стелек и сеточки из текстиля высокой устойчивости с полимерными бесшовными накладками в верхней части. Кроссы являются самой невесомой моделью из всей коллекции спортобуви бренда.

Violeta 33-33-blue

Violeta 33-33-blue
Мне нравитсяНе нравится1

Изделие крепко фиксирует ногу и не позволяет ей потеть. Верхняя часть составлена из комбинации дышащего материала и сетки. Нижняя – из мягкой тканевой подкладки, комфортной стельки, нестирающейся и нескользящей полиуретановой подмётки, петли на пятке, чтобы было удобнее надевать и чистить.

Лучшие кроссовки для ходьбы

Несмотря на огромный выбор спортивной обуви, существуют ряд лучших брендов в своей области.

В следующем рейтинге кроссовок для ходьбы представлены 6 популярных пар среди мужчин и женщин.

Мужские кроссовки

Reebok Run Tone Action

• Основание — пористая резина;
• Верх — синтетический сетчатый материал;
• Особенности — тонизирующие, «дышащие».

Nike Free Walk

• Подошва — гибкая, разделен внешний слой;
• Верх — фрилайт, ультралегкий материал;
• Особенности — подходит для любой местности.

Asics Gel-solace

• Подошва — прочная резина и вставки из гель-силикона;
• Особенности — для ходьбы в спортивном стиле.

Женские кроссовки

Puma Body Train

• Основание — оснащено каналами гибкости;
• Особенности — идеально подходят для фитнеса.

Reebok Easy Tone

• Основание — есть 2 воздушные камеры;
• Особенности — ортопедический эффект.

Nike Air Miller Walk

• Подошва — оснащена защитной технологией Sole;
• Особенности — идеальны для длительных прогулок.

Самые удобные кроссовки для длительной ходьбы по городу

Кроссовки для ходьбы по городу должны быть легкими, прочными и удобными. Можно смело выбирать модель, если она обладает следующими характеристиками:

• прочная и гибкая подошва с хорошей амортизацией из износоустойчивой резины;
• верхняя часть модели воздухопроницаемая с сетчатым носком;
• достаточно жесткая, но удобная колодка, обеспечивающая хорошую фиксацию голеностопного сустава;
• стельки, хорошо впитывающие влагу;
• прочные шнурки, лучше плоские, которые не развязываются;
• удобный ступинатор.

Также стоит обратить внимание на качество материала, из которого выполнен верх модели. Это может быть синтетика или натуральное покрытие

Главное, чтобы материал был износостойким и не требовательным в уходе.

Спортивная обувь для ходьбы

Кроссовки перестали быть только спортивной атрибутикой. А новые веяния моды сделали эту обувь еще и трендом.

Теперь девушкам не обязательно надевать спортивные штаны, чтобы надеть кроссовки, ведь их можно сочетать и с юбкой и с платьем.

Однако, если вы постоянно находитесь в движении и вам нужна хорошая поддержка, то хорошо бы остановиться именно на кроссовках для ходьбы, ведь они имеют ряд преимуществ:

• Их дизайн и строение разработаны для серьезных нагрузок;
• Они анатомически подходят для стоп;
• При желании можно выбрать пару исходя из того, как будет меняться положение стопы в движении.

Чем отличаются беговые кроссовки от обычных

Отличие кроссовок Не каждая спортобувь подходит для беговых упражнений. Даже привычные всем кроссы для повседневной носки кардинально различаются с беговыми.

По каким критериям можно распознать специальные модели для пробежек и кардиотренировок:

1. Маленький вес. Не превышает 400 граммов за пару.
2. Эластичность. Верх обуви должен быть гибким, а низ – эластичным.
3. Жесткая пятка. Элемент нужен для фиксации ноги, поэтому в обязательном порядке должен быть твердым, но при этом не вызывать дискомфортных ощущений и не давить на ахиллово сухожилие.
4. Ассиметричное расположение шнуровки. Размещается не в центральной части каждого ботинка, а с маленьким сдвигом к внутренней зоне стопы.
5. Амортизация. Осуществляется с помощью добавления различных амортизационных вставок в нижней части: на пятке и в носке.
6. “Дышащие” материалы. Выполняется только из сырья, отлично проводящего воздух и позволяющего ему свободно циркулировать внутри обуви.
7. Съемная стелька. Спортсмены обычно заменяют “родные” стельки на ортопедические, поэтому они должны легко выниматься с целью быстрой замены.
8. Повышенная износостойкость. У внешней части носка и пятки должны располагаться различные прорезиненные вставки.

adidas D.O.N. Issue #2

Баскетбольные кроссовки для ходьбы отлично подходят, если вам нравится данный стиль, и особенно с низким верхом. Интересный именной силуэт от баскетболиста Донована Митчелла от adidas

Верх сделан из сетчатого дышащего материала с внутренней подкладкой и хорошим облеганием стопы, что важно во время тренировок на площадке и повседневного хождения. Резиновая подошва с межподошвой Bounce имеет приятный отталкивающий амортизационный эффект, что тоже идеально для наших целей

В данном ярком колорвее кроссовки смотрятся особенно интересно.

adidas D.O.N. Issue #2 Цена: 9 699 р. Купить: adidas.ru