Спортивный стиль одежды: с чем носить

Какой НЕ должна быть одежда для тренажерного зала

• спортивная экипировка не должна сковывать движений, препятствовать полноценному выполнению упражнений, сжимать конечности и передавливать тело;
• желательно избегать одежды для тренировок из штучных некачественных материалов, она должна свободно пропускать пот и позволять коже дышать, ведь зал – это не то место, где нужно стесняться из-за обильной потливости;
• не стоит выбирать одежду для зала слишком ярких цветов, так как ее очень часто нужно стирать, что быстрее изнашивает вещь, она теряет насыщенность и новизну;
• нельзя, чтобы экипировка для тренажерного была слишком большой или свободной, одежда должна сидеть точь-в-точь по фигуре;
• одежда для зала – это не старые майки и шорты (уж тем более джинсовые), которые некуда носить, но и выбросить жалко, это специальная спортивная форма, которая говорит о том, что человек соблюдает культуру спорта даже во внешнем виде. 

Одежда для занятий в тренажерном зале: шорты, лосины или штаны

Возможные комбинации одежды для спортивного зала могут выглядеть так:

• лосины и футболка/майка/топ
• шорты и футболка/майка/топ;
• спортивные штаны и футболка/майка/топ.

Это самые оптимальные и наиболее удобные варианты для занятий спортом в зале. В спортивных лосинах (или ластиковых леггинсах) лучше всего выполнять упражнения на растяжку, так как они эластичные и не сковывают движений. Они почти не ощущаются на теле.

Шорты и топ или майка – это дамский вариант. Однако прекрасным женщинам не стоит особенно обнажать свои преимущества, так как тренажерный зал – это, прежде всего, место для того, чтобы предаваться спорту, а не выставлять себя напоказ. Поэтому шорты не должны быть слишком короткими, как и топ, все вызывающие части тела должны быть прикрытыми.

Классический вариант облачения для спортивного зала – это брюки и футболка. Комфортно, просто и стильно. В таком виде лучше всего заниматься. И женщины и мужчины предпочитают такой вариант одежды для тренажерного зала.

Как одеться в тренажерный зал, решать вам, а тем временем посмотрите видео:

Теперь вы знаете в какой одежде ходить в тренажерный зал и что одеть для пробежки по стадиону в плохую погоду, и для того, чтобы заняться фитнесом. Материал для спортивных вещей может быть как натуральным (хлопок, лен), так и синтетическим. Главное условие – это то, чтобы тело свободно могло дышать.

Характерные черты стиля

• Наружная строчка, свободный, мешковатый верх.
• Шнуровка, прямые брюки, манжеты на резинке.
• Молнии.
• Свободный крой, комбинирование форм кроя.
• Сочетание материалов.

Важно понимать, что спортивный костюм и спортивный стиль — это не одно и то же. На фото видно, что спортивная мужская мода разнообразна

Предметы гардероба можно комбинировать между собой и создавать неповторимые образы

Если мужчине не нравится чистый спортивный стиль, можно обратить внимание на спорт-кэжуал

Последний представляет набор одежды и аксессуаров, созданных не из традиционных для спорта материалов, но сохраняющих легкость и комфорт. Яркий тому пример — сочетание джинсов с толстовками, безрукавками и кедами. Также можно использовать спортивные сумки.

Еще одно направление в 2018-2019 — спорт-шик — сочетает в себе спортивную атрибутику и гламур модных вечеринок. Для стиля характерно обилие карманов, застежек, кожи, металлизированной ткани и ярких принтов. Хотя такая одежда очень похожа на обычную, она отличается специфическим кроем и декорированием.

Одежда в стиле сафари также произошла от спортивной. Она отличается удобством и универсальности благодаря свободному крою. Ключевая особенность направления — использование легких тканей.

Про спортивные костюмы 2022 года

В моде леггинсы, которые сочетаются с объемным верхом в виде спортивной куртки или худи с капюшоном. Причем верхняя часть костюма может быть асимметричной. Цвета самые разнообразные, начиная с серого и черного и заканчивая яркими желтым, синим, красным. Длина леггинсов тоже может быть разной – кому как удобно.

Остается популярным хлопок. В моде хлопковые спортивные костюмы из трех элементов одежды: спортивных штанов-бананов, спортивной кофты и безрукавки. Такие костюмы очень практичны, так как позволяют заниматься спортом в любую погоду.

На пике популярности женские спортивные костюмы анималистических расцветок в виде пятен леопарда и полос тигра. Еще один тренд – спортивные костюмы в милитари-стиле и хаки.

Модные цвета этого года – серебристый, металлик, золотистый, не обошли стороной спортивную моду, поэтому одежда этих расцветок на пике популярности

Особое внимание следует уделить спортивным костюмам, выполненным в бельевом стиле в спокойных цветах – нюд, бежевый, белый

В моде спортивный костюм с прозрачными вставками. Причем, вставки могут быть выполнены как на штанах, так и на футболке.

Женские спортивные костюмы могут состоять из облегающих штанов, короткого топа, открывающего живот и легкой синтепоновой куртки. Вообще открытый живот – это один из основных трендов сезона. Очень яркий образ – облегающие черные спортивные штаны с большим количеством прозрачных вставок и объемный верх в виде красной дутой спортивной куртки. Верх спортивного костюма — это широкая кофта-худи, майка или безрукавка.

• Леггинсы с дутой курткой или худи
• Спортивные костюмы из вельвета и бархата
• Анималистические, цветочные принты и милитари-стиль
• Цвета- черный, красный, оранжевый, серебристый, металлик
• Открытый живот
• Костюмы из трех элементов одежды

Рейтинг самых популярных моделей женских спортивных брюк

 Jagger YogaDress

Штаны предназначены для занятий йогой. Материалом изготовления служит 92% вискозы с добавлением 8% лайкры. Посадка на бедрах, вверху держаться за счет широкой резинки. Внизу изделие дополнено манжетами.

Спортивные брюки укороченного фасона, рекомендуется для роста от 155 до 168 см.

Размерный ряд представляется в следующий вариантах: XS, S, M, L, XL, XXL по европейским размерам (с 42 по 50 по российским меркам). Цветовая гамма в черном, темно-синем и черешневом цвете.

Стоимость товара – 2550 рублей.

 Jagger YogaDress
Достоинства:

• Ткань очень приятная на ощупь;
• Большой выбор размеров;
• Удобные в носке.

Недостатки:

Не обнаружено.

Штаны компрессионные SKULL ROSE new 3/4, женские

Женские тайтсы обладают влаговыводящими свойствами, поэтому при любых физических нагрузках в этой модели пользователь будет чувствовать себя комфортно. Резинка на поясе сидит плотно и не позволяет изделию соскальзывать. Посадка средняя, карманы отсутствуют.

Предоставленные размеры от XS до XL. Материал изготовления 82% полиэстера и 18% эластана, благодаря чему одежда очень легкая и эластичная, подчеркивает каждый контур тела.

Принт, нанесенный на спортивные тайтсы, не трескается и не смывается со временем.

Приобрести спортивные штаны можно примерно за 4000 рублей.

Штаны компрессионные SKULL ROSE new 3/4, женские
Достоинства:

• Интересный дизайн;
• Приятные к телу;
• Не сковывают движения;
• Выводят лишнюю влагу.

Недостатки:

Высокая стоимость.

Bas Black Yank L Серо-черные

Подходит для всех активных и подвижных видов спорта. Состав изготовления – полиэстер 85% и эластан 15%. Брюки не сковывают движения, очень эластичные и тонкие. Облегают тело и тем самым подчеркивает все достоинства фигуры.

Изделие обладает воздухонепроницаемыми и влагоотводящими свойствами. Нанесет серо-черный принт, высокая посадка с эластичным поясом. Для предотвращения сползания можно затягивать шнурком.

Сзади расположены два накладных кармана. Выпускается в размере L (50-52 по российским меркам). Плотность изделия составляет 200 DEN.

Цена — в пределах 3000 рублей.

Bas Black Yank L Серо-черные
Достоинства:

• Подходит для активных тренировок;
• Эластичный и приятный к телу материал;
• Красивый принт;
• Отводит влагу.

Недостатки:

Высокая стоимость.

Представленные элементы одежды для занятий спортом стали наиболее популярными и востребованными среди пользователей в 2022 году. Практически все они отличаются фасонами, ценой, наличием дополнительных возможностей, а также имеют свои достоинства и недостатки. Но их основное предназначение, которые они должны выполнять – создать пользователю условия для максимально комфортного проведения тренировок.

Как правильно выбрать одежду для занятия спортом

Спортивные магазины находятся в каждом городе, да и практически любой популярный бренд одежды имеет в своём арсенале лимитированную коллекцию спортивной одежды для фитнеса.

Если вы в этом деле новичок, то логично возникает вопрос «что же одеть на занятие?», конечно тут выбор должен остановится на нескольких критериях:

• Качественная и натуральная ткань;
• Комфорт;
• Практичность;
• Не выбирайте хлопчатобумажные ткани, они задерживают влагу;
• Удобство.

Одежда для фитнеса у женщин, помимо привычных лосин, майки и колготок должна включать в себя специальное нижнее бельё, а именно поддерживающий бюстгальтер или топ с фиксацией под грудью.

Отдельно выделим, ткань, из которой должна быть пошита форма. Ваш выбор лучше остановить на материале, который хорошо тянется и держит форму

Так же для того, чтобы исключить конфузные ситуации, обратите внимание на плотность. Ткань из которой пошита нижняя часть одежды должна быть плотной, но хорошо дышащей

Сравнение качества спортивных костюмов

Для выбора наиболее подходящего костюма рекомендуется изучить характеристики разных товаров и сделать выбор исходя из того, насколько качество товара соответствует заявленной стоимости.

Тип модели	Фото	Название/бренд	Состав ткани	Плотность материала	Сезон	Стоимость
Мужские модели		PUMA	Хлопок, полиэстер	Высокая	Универсальный	3490 рублей
	Red-n-Rocks	Хлопок, полиэстер	Средняя	Осень, весна	3434 рубля
	Craft	Хлопок, полиэстер	Высокая	Универсальный	11382 рубля
Женские модели		Classic Sweat Suit PUMA	Хлопок 66%, полиэстер – 34%	Высокая	Универсальный	5990 рублей
	Adidas Originals	Хлопок, полиэстер. Водо-непроницаемый	Высокая	Осень, весна, лето	2780 рублей
	Олимпия	Хлопок, полиэстер	Не высокая	Осень, весна	2220 рублей

Чтобы качество спортивного костюма было достаточно высоким, следует отдавать предпочтение брендовым моделям. Не обязательно выбирать дорогостоящие бренды вроде Craft, поскольку такие бренды как Puma и Adidas производят качественную одежду для занятий спортом в среднем ценовом сегменте.

Спортивная одежда 2021. Что предложат нам мастера моды

Во-первых, стоит обозначить, что спортивный стиль и спортивная одежда разрабатываются знаменитыми спортивными брендами, которые уже много лет присутствуют на рынке, и из года в год пополняют наши гардеробы спортивными новинками. Это такие знаменитые спортивные бренды, как Adidas, Nike, ESPN, Adidas, Sky Sports, Under Armour, Reebok, YES, IMG, Diadora, Kappa, Sportalm, Venum, Fila, Stayer, Patrick, Deha, Bosco Sport, H&M, Zilli, Rukka, Equipage и другие.

Названная спортивная одежда 2021 именитых брендов, как и спортивные образы, предложенные другими торговыми марками, дарят оригинальные комплекты в спортивном стиле не только спортсменам, но и обычным женщинам, что желают не только выглядеть стильно, но и быть подтянутыми, женственными, эффектными в, казалось бы, совершенно простых вещах.

Стоит отметить, что спортивные вещи 2021 можно приобрести в классическом черном, красном, зеленом, синем, белом цвете, а также в других оригинальных расцветках, в частности голубом, желтом, розовом, лиловом, винном, коричневом, сером и т.д.

Среди тканей уже проверенный и надежный трикотаж, а также универсальные, хорошо тянущиеся смесовые ткани, что благодаря своим потрясающим характеристикам, делают спортивные вещи просто вечными.

И так, какая спортивная одежда 2021 должна разнообразить ваш спортивный стиль, какие оригинальные спорт образы создать, задействовав разновидности спорт шик, спорт кэжуал… об этом вкратце с фото примерами.

New Balance —лучший производитель спортивных кроссовок

Фото: vagrantsneaker.files.wordpress.com

Наименование	Кроссовки для женщин	Футболка для мужчин	Куртка
Стартовая цена	2250 рублей	350 рублей	1400 рублей

Страна-производитель: США

Чем выделяется: кроссовки NB имеют особую конструкцию с наличием супинатора трехточечной опоры для меньшей нагрузки на стопы

Почему в рейтинге: старый американский бренд, в одежде и обуви которого выросло несколько поколений. Беговые кроссовки – главная специализация и достоинство НБ. С 1976-ого года «New Balance» является мировым лидером по разработке передовых инноваций в области спорт-обуви. Большую часть кроссовок компания до сих пор производит на территории Англии и США, а не Азии, отдавая предпочтение качеству в ущерб количеству. С учетом затратности производства можно заметить, что цены на товары NB весьма демократичны

Наш рейтинг: 9/10. Слабая рекламная поддержка порождает труднодоступность продукции, возможно, в скором времени ситуация с поставками в Россию улучшится

Отзывы спортсменов-любителей и профи:

«…купила в прошлом году по акции кроссовки – так понравилииись! Теперь и мужа с сыном обуваю вNew Balancе, у нас мания по этому бренду)…»

«…наикомфортнейшие кроссовки, даже летом нога сухая в них, но я всегда заказываю из штатов, у нас дорогая марка эта пока…»

Bogner

Фото:https://pokupki.market.yandex.ru/

Элитный производитель спортивной одежды. Компания делает акцент на легкости и удобстве вещей. Для этих целей в производстве используются высококачественные материалы. В составе основы — специальная мембрана и гигроскопичные волокна. Благодаря дополнениям достигается максимальный комфорт как при спортивных занятиях, так и при активном отдыхе. Модели Bogner отличаются универсальностью. Например, мужская коллекция лаконичная, элегантная, мужественная. Женская линейка высоко функциональная, стильная.

Костюм парадный JLS-4401-091, полиэстер, темно-синий/белый — L

Топ-7. Forward M02310G-NN191

Рейтинг (2021): 4.60

Учтено 5 отзывов с ресурсов: Ozon

Лучшее соотношение цены и качества

Для российских покупателей Forward M02310G-NN191 станет выгодным приобретением. Качество изделия такое же как у европейских аналогов, при этом цена вполне демократичная.

Технология «Thermal Welding»

Единственная модель в рейтинге, где применяется инновационная технология пошива. Швы проклеиваются со внутренней стороны костюма, благодаря чему он получается более герметичным.

• Характеристики
  • Средняя цена: 5500 руб.
  • Страна: Россия (производится в Китае)
  • Материал: 100% полиэстер
  • Цвета: синий
  • Сезон: весна, лето
  • Фасон: куртка с капюшоном, штаны свободного кроя

Идеальный вариант для занятий спортом в плохую погоду. Благодаря инновационной технологии пошива костюм отлично держит тепло и защищает от ветра. По сути модель непродуваемая. Покупатели отмечают, что спортивный костюм очень удобен для пробежек и занятий спортом в горах. Несмотря на то, что он предназначен для летнего сезона, его вполне можно надевать ранней осенью или весной. Все карманы у костюма с молнией, ширина штанов регулируется при помощи специальных фиксаторов, а в нижней части предусмотрены вентиляционные отверстия. Большой плюс в том, что у изделия есть светоотражающие полоски, благодаря которым в нем удобно ездить на велосипеде или совершать пробежки ночью. Однако цвет на выбор только один.

Плюсы и минусы

• Светоотражающие полоски на брюках и кофте
• Ветрозащитный костюм
• Инновационная технология пошива
• Подходит для спорта в горах

• Всего одна расцветка
• Размерная сетка большемерная

Как выбрать и с чем носить спортивные мужские штаны?

Так как в моде здоровый образ жизни и спорт, спортивная одежда снова пользуется колоссальным спросом. Как говорится, спрос рождает предложение, в результате чего дизайнеры и модельеры предлагают новые модели и разновидности спортивных штанов для сильной половины общества. Стилисты же в свою очередь делятся рекомендациями, как выбрать и с чем носить спортивные мужские штаны.

Спортивные брюки сегодня могут быть представлены в нескольких десятках разновидностей по фасону и крою, материалам производства, размерам, цветовым решениями и возрастным категориям. Дизайнеры учли не только модные тенденции, но и тот факт, что спортивная одежда должна быть максимально комфортной для активного времяпровождения. Осталось только разобраться в основных правилах выбора и сочетания такого предмета гардероба.

Популярные ткани и фасоны

Когда речь заходит о спортивных костюмах, то обычно понимается мягкий трикотаж для занятий спортом в помещении и плащевая ткань для улицы. Дизайнеры не ограничиваются этими тканями и используют различные материалы, которые повышают эксплуатационные характеристики спортивных изделий.

Велюровый комплект

Костюмы из велюра кажутся уютными, мягкими и нежными. Велюровый комплект способен пополнить гардероб самых маленьких модников. Такие вещи в меру практичны, но, прежде всего, удобны для ребенка.

Дизайнеры предлагают велюровые комплекты для дошкольников в насыщенных, но довольно темных тонах. Такой подход позволяет нарядить ребенка в соответствии с модными тенденциями и не беспокоиться о том, что малыш испачкает красивый костюм.

Трикотажный спортивный костюм

Трикотаж стоит на первом месте среди популярных спортивных тканей. Из него шьют костюмы для фитнеса, йоги, танцев, занятий на тренажерах и пробежек по парку. Девочки охотно надевают трикотажные комплекты, состоящие из толстовок и брюк, а мальчикам по душе свободные штаны на манжетах и свитшоты лаконичного дизайна.

Для лета ребенку стоит приобрести костюм из футболки и шортов. Мальчики предпочитают футболки-поло и шорты свободного кроя, а девочкам нравятся укороченные легинсы и свободные фитнес-топы с узорами на груди.

Утепленные модели с начесом

Особые требования выдвигаются к спортивным костюмам для холодного времени года. Прежде всего, это утепленные модели с повышенной защитой. Они не пропускают ветер, сохраняют оптимальную температуру тела, защищают от влаги.

Классический зимний костюм пошит из плащевой ткани, а в качестве утеплителя используется холофайбер, реже – синтепон. Брюки с начесом защитят ребенка от замерзания при катании с горок и во время долгих прогулок.

Какие еще требования выдвигаются к зимней одежде для детей:

• свобода движений;
• минимум декора и простота ухода;
• высокое содержание натуральных волокон в составе ткани;
• устойчивость к перепадам температур, влаге, порывам ветра.

Костюмы из плащевки

Для межсезонья и зимы подойдут спортивные костюмы из плащевки. Одна из разновидностей модных тканей – болоньевая. Она не пропускает влагу, хорошо защищает от ветра и выглядит нарядно за счет глянцевой поверхности.

Из плащевки шьют ветровки и прямые брюки, пуховики и комбинезоны, баллонные штаны и спортивные парки. Каким получится изделие, определяется не только характеристиками плащевой ткани, но и наполнителем.

Вязаные модели

Для самых маленьких найдутся вязаные костюмы из акрила и хлопка. Такие вещи больше подходят детям, которые еще не умеют ходить. С другой стороны, мода на вязаные изделия вызывает интерес у девочек в возрасте 14-16 лет. Юные модницы охотно носят вязаные костюмы с фактурными узорами с балетками и туфлями, подчеркивая неординарность выбранного стиля в одежде.

На флисе и футере

Флис нередко путают с футером. Внешние эти ткани похожи, но флис часто используют в качестве подкладки для утепленного спортивного костюма. Изделия на флисе выручат, когда нужно облачиться в меру теплый, но достаточно легкий и свободный костюм.

Из флиса шьют традиционные комплекты: куртка – брюки, спортивные костюмы для дома и прогулочные костюмы на каждый день.

Из хлопкового футера шьют детские вещи различного назначения. Это мягкая, неприхотливая ткань, которая приятна к телу. Костюм из футера подходит для малышей с рождения. Подчеркнуть мягкость и нежность ткани призваны пастельные цвета: розовый, голубой, фисташковый, лаймовый и др.

Спортивный костюм «тройка»

Костюм-тройка подойдет тем детям, которые представить не могут свой гардероб без спортивной одежды. Обычно комплект состоит из брюк, жилетки либо куртки и лонгслива. Все эти вещи удобно сочетаются между собой и с другими вещами. Носить «тройку» можно целиком – в путешествии или на прогулке такой комплект незаменим.

Без капюшона обычно идут бомберы и стеганые жилетки. Прочие костюмы часто идут с капюшоном. В эту категорию входят ветровки, парки, худи и толстовки. Все они выглядят по-спортивному стильно и подчеркивают неформальную составляющую аутфита.

Капюшон не всегда совпадает по цвету и составу с основной тканью костюма. Нередко глянцевые ткани соседствуют с матовыми, водонепроницаемые – с рыхлыми и гигроскопичными.

Спортивные костюмы 2020 2021: в пижамном стиле

Линия пижамных спортивных костюмов в 2020 году остается на пике популярности. Очень многие женщины предпочитают такой стиль в одежде для сна и отдыха по причине изысканности, женственности, даже интимности образов, отраженных в самых новых моделях этого направления.

Пижамный стиль спортивной одежды во многом повторяет все линии бельевого направления, подчеркивая фигуру, придавая образу нежности.

Основными материалами являются:

• трикотаж
• велюр
• вискоза.

Как известно, данные виды материалов создают максимальный комфорт в движении, при частой смене положений. А такие смелые решения, как дополнения образа кружевами, только добавят поклонниц этому направлению в одежде.

Наиболее популярными цветами в пижамных спортивных костюмах 2020 года станут:

• серый
• нежно розовый
• белый
• голубой.

Направления с включением элементов хореографии

Эффективные упражнения из программы подготовки танцоров и артистов балета уже давно стали смешиваться с наработками в области физкультуры, порождая фитнес, привлекательный для женщин. Здесь можно найти отголоски стрит-данс, латины, классической школы и даже восточных танцев.

Байлотерапия

Тип фитнеса, который по достоинству оценят все любители латиноамериканских танцев. Венесуэльские зажигательные мелодии будут сопровождать танцевальные и аэробные упражнения. Устоять невозможно, рекомендуется для детей.

Кардиострип

Эти занятия танцевального фитнеса для дам, которые желают не только похудеть и вернуть тонус мышцам, но и развить грацию и сексуальность. Помимо движений характерных для аэробики в комплекс включены элементы стрип-пластики.

Танцевальная аэробика

Многочисленные виды фитнеса для женщин основанные на ритмических движениях, музыке и эффектных связках. Здесь могут использоваться различные направления – от белледанса до латиноамериканских и даже африканских танцев.

Pole-Dance

Этот вид пропитан эротизмом и соблазном. Упражнения, основанные на выполнении комплекса с элементами акробатики на шесте (пилоне), который ранее воспринимался исключительно как атрибут шоу в мужских клубах. Сейчас в этом направлении совершенствуются не только женщины, но и мужчины.

Популярные бренды

Сегодня на рынке можно найти парки как зарубежного, так и российского производства. Рассмотрим самые популярные бренды.

Adidas

Популярный во всем мире торговый бренд спортивной одежды предлагает своим покупателям широкий ассортимент парок на любой вкус. Стоит сразу отметить, что фирменная одежда от Adidas принадлежит к высокой ценовой категории, поэтому не каждый мужчина сможет позволить приобрести себе подобную верхнюю одежду. В то же время пользователи сообщают, что цена полностью соответствует качеству.

Aigle

Родина данного бренда – Франция. Компания является изобретателем авторского метода пошива верхней одежды. Фирменные куртки компании имеют уникальную по своей природе мембрану MTD, которая защищает от негативных климатических проявлений. Такая куртка подойдет для носки в северных районах нашей страны.

Belstaff

Компания имеет довольно долгую историю своего существования, так как возникла в далеком 1924 году. На протяжении многих лет своей работы сотрудники фирмы постоянно совершенствовали все производственные процессы, доводя их до идеала.

Barbour

Британский бренд категории люкс пользуется популярность не только среди обычных граждан. Верхнюю одежду от данной марки носят даже представители королевской семьи в Англии.

Rains

Этот бренд возник всего несколько лет назад, но уже успел завоевать любовь потребителей. Основная цель разработчиков верхней одежды от Rains – это создание удобных и практичных парок. .

Woolrich

Главное отличие данного американского бренда от всех описанных выше состоит в том, что куртки от Woolrich изготавливаются исключительно из натуральных материалов (из шерсти и меха).

Можно убедиться, что мужская парка – это универсальный предмет гардероба, который пользуется большой популярностью среди представителей сильной половины человечества. Сегодня на рынке можно найти самые разные вариации подобных курток, которые подойдут представителям любого возраста.

Силовые тренировки

Увеличить физическую силу и выносливость помогут разновидности направлений фитнеса, активно задействующие упражнения с тренажерами, весом и утяжелителями. Если до сегодняшнего дня вы были хилыми, с дефицитом мышечной массы, то силовые направления помогут исправить ситуацию.

Тай-бо

Занятия проводятся в интенсивном режиме с применением элементов, основанных на приеме тайского бокса. Имитация ударов, уклонение, прыжки – все в высоком темпе. Могут задействоваться утяжелители.

Кик-аэробика

Комбинированные современные направления фитнеса готовы сочетать результативные техники. В качестве примера это направление: тай-бо, скакалка и силовые упражнения. Идет прокачка не только мышц, усиленно работают легкие и сердечно-сосудистая система.

Body Sculpt

Фитнес, подходящий для женщин и результативный для мужчин. Работа ведется с весом не более 6 кг, при этом проработка мышц остается на высоком уровне. Входит в современные виды фитнеса, ориентированные на доступность широкому кругу людей.

Cross-fit

Этот вид фитнеса рекомендуется физически выносливым или тем, кто стремится таковым стать. В данном направлении фитнеса комбинируются силовые, статические упражнения. Тренировка проводится в интенсивном режиме с постоянной сменой деятельности.

Правила выбора

При выборе зимней одежды воспользуйтесь некоторыми советами:

• определите, для каких целей понадобятся спортивные вещи для зимы. Зимние костюмы предназначаются для горнолыжного спорта, сноубординга, фигурного катания, а также для прогулок и выездов на природу;
• если зимняя одежда будет использоваться для серьезных занятий спортом, выбирайте дорогие модели хорошего качества. Тем, кто изредка рассчитывает выезжать в зимней одежде на природу, подойдет одежда попроще;
• для тренировок зимняя одежда шьется максимально легкой и теплой, а для тех, кто не планирует серьезно заниматься спортом зимой, предлагаются модели с акцентом на утепление;
• цена на зимнюю одежду, в первую очередь, зависит от бренда. Чем более раскрученный производитель, тем дороже будут вещи из зимней коллекции. Если вы хотите покрасоваться на лыжном курорте, выбирайте дорогие брендовые модели, отдавая предпочтение модному внешнему виду. Тем, кто покупает одежду для спорта, лучше приобрести модели производителей, специализирующихся на выпуске профессиональной одежды для спортсменов.

Приобретая зимние вещи для спорта, обращайте внимание на качество швов, фурнитуры, наличие логотипа компании-производителя. Покупайте одежду только в специализированных магазинах, чтобы избежать подделок

Современный рынок спортивной одежды и обуви способен удовлетворить запросы каждого любителя активного образа жизни.

Рекомендации по выбору штанов

Главное требование к спортивной одежде – она не должна ограничивать покупателя в движениях. Если ощущается явный дискомфорт при носке брюк, то это отразиться и на качестве спортивных занятий.

Для разных видов спорта фасоны штанов также будут отличаться. Для бега или велосипедистов необходимо выбирать зауженные внизу модели или с манжетами. Это будет предотвращать задирания штанин во время пробежки и не мешать при катании на велосипеде. А для проведения тренировок в спортзале можно выбрать прямые или широкие модели.

Также стоит выбирать элемент одежды по типу фигуры. Людям с лишним весом больше подойдут широкие, просторные модели, которые будут немного скрывать недостаток. Расцветка изделия не должна быть сильно яркой – это только подчеркнет наличие лишнего веса. Пользователям с худощавым телосложением и высоким ростом подойдут зауженные брюки с низкой или стандартной посадкой.

Особое внимание следует уделить составу изделия. Основными материалами, из которых шьют брюки, считаются хлопок, полиэстер, полиамид и эластан

Изделия из хлопка очень мягкие и приятные к телу, хорошо сохраняют тепло, не пропускают влагу, хлопок является гипоаллергенным материалом, но не обладают достаточной эластичностью. Поэтому часто в состав добавляют эластан.

Следующий популярный материал для пошива – полиэстер. Обладает рядом достоинств: не поддается быстрому износу, сохраняет цвет продолжительное время, в нем хорошая циркуляция воздуха.

Ткань, в состав которой входит большое процентное соотношение вискозы, а также дополняется полиэстером и эластаном, называется дайвинг. Это трикотаж, который создан для пошива спортивных изделий. Он достаточно прочный, эластичный и очень удобен в носке.

Если планируется покупка брюк для горнолыжного спорта, здесь кроме комфортности важным критерием является и сохранения тепла

Поэтому стоит обратить внимание на утепленные варианты. Обычно в качестве утеплителя идут пух, синтепон или флис

Желательно чтобы ткань для пошива была мембрана

Она не пропускает воздух и влагу, что очень важно при катании на лыжах. Также стоит обратить внимание на наличие креплений к куртке: это позволит предотвратить спускание штанов и попадания снега или влаги на поясницу

Стоимость брюк зависит от фасона, материала изготовления, дополнительных функций, спортивного назначения и, конечно, от имени бренда. Самые бюджетные модели детских штанов начинаются от 300 рублей, но некоторые изделия мужской или женской экипировки могут достигать более 25 000 рублей.

Выбирая спортивную одежду стоит обратить внимание и на ее производителя. Лучше приобрести товар известного бренда и быть уверенным в его высоком качестве

Среди иностранных торговых марок безусловными лидерами являются Nike, Reebok, Adidas, Puma, Fila, Asics. Занимаясь производством изделий спортивного стиля уже не один десяток лет, они уже завоевали доверия огромного количества пользователей.

Конечно, стоимость продукции товаров этих знаменитых брендов значительно дороже, чем малоизвестных фирм. Но качество полностью себя оправдывает, поэтому одежда и другие товары прослужат не малый срок.

Из отечественных производителей стоит отметить торговые марки Новоросс, Спартак, Сплав и Demix. Ценовая категория у них средняя, но качество продукции также высокое. Перед покупкой изделия лучше отдать предпочтение перечисленным брендам или же моделям других производителей, которые будут упомянуты ниже.

Указанная информация позволит покупателю выбрать лучший для него вариант.

Модные цвета спортивных костюмов 2020 2021

Сказать четко, какой цвет станет определяющим в новинках 2020 года, очень сложно. Крен в сторону ярких, насыщенных цветов все таки усмотреть вполне реально. Синий, желтый, бордовый — тот колорит, который точно будет представлен во многих коллекциях.

Мир моды часто уделяет внимание символам предстоящего года, насыщая свои коллекции цветами, определяющими его. Поэтому, песочный, желтый цвет в любом случае будет в верхних строчках наиболее часто повторяющихся сезонных расцветок

Очень популярным будет комбинация черно-белой классики с броскими расцветками, в непревзойденном футуристическом стиле. Такая идея выглядит очень по-новому, свежо и подойдет для тех женщин, которые стремятся подчеркнуть свою силу и независимость.

Атласный белый костюм спортивный женский 2020 года.